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もしあなたが不安症で悩み、発作の衝撃波が襲って来た時に、力を入れて症状を取り除こうとしたり、 闘いを挑んでみたか、ますます症状が激しくなる、 または、発作が起きるような状況を避けて通っているのであれば、この本はあなたのためにあります。 あなたがどんなに神経症の悪循環の中にいても、必ず突破口はあります。 私自身、神経症の悪循環の中で相当苦しみました。症状に対して闘いを挑んでみたり、または発作がおきるような状況を避けてみたり。 そして薬もたくさん飲みました。薬を飲んで時期が来れば完治すると思い込んでいました。しかし、状態がよくなって、薬を減らし、薬をやめてしばらくたったらまた症状は再発しました。いくら症状を抑えても、その根本的な原因を把握して、対処し続けない限り、本当の回復はないということがわかりました。 この悪循環から抜け出し、

Title : How to recovery from Panic disorder without medicine
Author : Oh Masahiro
Language : en
Rating :
4.90 out of 5 stars
Type : PDF, ePub, Kindle
Uploaded : Apr 11, 2021

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